Benefícios do Picolinato de Cromo

O mercado de suplementos alimentares e medicamento para emagrecer é muito dinâmico, e diariamente surgem novos produtos que prometem queimar gordura e deixar homens e mulheres com o corpo do verão. Um desses novos produtos é Picolinato de Cromo! Se você nunca ouviu falar, não tem problema! Vamos tirar todas as suas dúvidas sobre esse mineral nesse artigo.

O que é o Picolinato de Cromo?

O Picolinato de Cromo é um mineral vendido em cápsulas, e como o próprio nome sugere ele é feito a base de cromo, uma substância que é naturalmente encontrada nos alimentos, principalmente os de origem animal, como a carne e o ovo. Nos suplementos, os fabricantes optam por associar o cromo ao picolinato porque facilita a sua absorção pelo organismo.

Como se trata de uma substância nova, ele ainda está passando por testes e pesquisas. Porém, alguns benefícios já foram comprovados. Falaremos mais sobre isso no tópico a seguir.

Benefícios do Picolinato de Cromo

A principal função do cromo é agir na metabolização da insulina, e consequentemente diminuir os níveis de glicose no sangue. Ele também é comumente indicado para quem deseja abaixar o colesterol de forma natural.

Listamos a seguir os principais benefícios do picolinato de cromo:

  • Perda de gordura
  • Maior definição muscular
  • Ajuda na regeneração dos músculos
  • Redução da glicose no sangue
  • Combate a diabetes
  • Redução do colesterol
  • Ajuda na composição da massa muscular
  • Emagrecimento

E o Picolinato de Cromo realmente emagrece?

Como dissemos, algumas pesquisas ainda vem sendo feitas sobre o picolinato de cromo. Sendo que essas pesquisas comprovaram que ele realmente ajuda na redução de gordura no corpo, porém nada foi comprovado em relação a queima de calorias.

Porém, para que você observe os efeitos dessa substância, você precisa manter uma dieta equilibrada e ter uma rotina constante de exercícios. Assim como acontece com qualquer outro suplemento ou medicamento para emagrecer, o Picolinato de Cromo não faz milagre se você não fizer a sua parte.

Onde comprar?

Se você ficou interessado nos efeitos e benefícios do Picolinato de Cromo, nós recomendamos o Cofelen, que é um Café verde que também possui picolinato de cromo.

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Existem efeitos colaterais?

Assim como qualquer outro suplemento alimentar, o Picolinato de Cromo também possui efeitos colaterais se for tomado sem orientação médica. Dentre os efeitos adversos observados estão os desconfortos intestinais, e alergia aos componentes da fórmula. Além disso, pessoas com doenças graves, como câncer ou problemas no sistema imunológico não devem usar esse medicamento sem consultar um médico.

Se durante o tratamento você observar qualquer efeito colateral, o ideal é que você suspenda imediatamente o uso.

E então, gostaram do post de hoje? Se você já fez uso do picolinato de cromo, conte pra gente nos comentários quais foram os benefícios que você observou.

E continue conosco para receber mais notícias sobre emagrecimento, bem estar e saúde!

Vídeo: Entenda as vantagens do Picolinato de Cromo

Assista a matéria abaixo e saiba por que você deve consumir o picolinato de cromo:

Café verde com Picolinato de Cromo

Se você ficou com vontade de comprar Picolinato de Cromo em cápsulas, Cofelen é a nossa recomendação.

Cofelen é o café verde em cápsula. Só para você ter uma ideia, o café verde é um super antioxidante e ainda possui Ácido Clorogênico, que faz com que a nossa gordura seja queimada, sem fazer muito esforço.

Agora imagina: Picolinato de Cromo + Ácido Clorogênico.  Bom, no Cofelen você vai ter o benefício dos dois e vai conseguir emagrecer com muito mais facilidade.

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